Description
Entrenamiento Funcional – Implementos y Superficies Inestables: Optimiza el Movimiento y el Rendimiento
El Curso de Entrenamiento Funcional – Implementos y Superficies Inestables está diseñado para que el entrenador deportivo y fitness adquiera los conocimientos científicos y prácticos necesarios para planificar y dirigir sesiones de entrenamiento funcional utilizando implementos especializados y superficies inestables, mejorando el rendimiento, la estabilidad, el equilibrio y el control neuromuscular de sus deportistas y clientes.
El entrenamiento funcional se ha consolidado como una de las metodologías más utilizadas en el ámbito del fitness, la rehabilitación y la preparación física, ya que desarrolla movimientos que mejoran el desempeño en el deporte y en las actividades de la vida diaria. Para ello, es fundamental que el entrenador conozca cómo utilizar correctamente implementos como balones medicinales, bandas elásticas, kettlebells, TRX, bosu, plataformas inestables, balones de estabilidad y otros elementos funcionales, garantizando entrenamientos seguros y altamente efectivos.
Durante este curso aprenderás a diseñar programas de entrenamiento funcional orientados al desarrollo de la fuerza, la estabilidad, la coordinación, el equilibrio, la movilidad, la resistencia y la potencia, aplicando progresiones metodológicas, controlando las cargas y adaptando los ejercicios según el nivel, la edad y los objetivos de cada persona. Además, conocerás cómo integrar el trabajo sobre superficies inestables para fortalecer la musculatura estabilizadora, mejorar la propiocepción y reducir el riesgo de lesiones.
Esta formación te permitirá ampliar tus competencias profesionales, ofrecer entrenamientos innovadores y diferenciadores, incorporar nuevas metodologías a tus sesiones y responder a las necesidades actuales del fitness y del deporte con programas funcionales respaldados por la evidencia científica.
Horario:
Horario:
9:00 Am A 5:00 Pm hora Miami, Florida, EE. UU / Colombia.
Fecha online
15 Marzo 2026
Modalidad de Estudio
Este curso está diseñado para que puedas capacitarte sin importar el lugar donde te encuentres.
Modalidad Online en Vivo: Participa desde cualquier país del mundo mediante clases en tiempo real con el docente, donde podrás interactuar, realizar preguntas y vivir una experiencia de aprendizaje dinámica, tal como si estuvieras en un aula presencial.
Modalidad Presencial: Si te encuentras en Colombia, también puedes realizar el curso de manera presencial en la ciudad de Cali, con actividades prácticas, acompañamiento personalizado y experiencias de aprendizaje aplicadas.
¡Tú eliges cómo formarte! La misma calidad académica, docentes especializados y certificación, con la flexibilidad de estudiar desde cualquier parte del mundo o vivir la experiencia presencial en Cali, Colombia.
Metodología
- Se socializará la información técnica de forma teórica y práctica que sustenta cada sistema de entrenamiento compartiendo con el grupo de trabajo las vivencias y experiencias actualizadas para ser aplicadas en el futuro profesional con los deportistas o clientes fitness.
- Se pueden tomar de forma Online desde cualquier parte del mundo a través de la plataforma MEET, o Presencial en la Ciudad de Santiago de Cali
Certificación
- Certificado en físico con código de verificación en Colombia, para el mundo en digital. Manual de estudio digital
Informacion
fundacioneducativaiidca@gmail.com Colombia +57 3108361706 United States 1 954 5124782
