Description
Entrenamiento Funcional: La Certificación que Transformará tu Carrera como Entrenador
El Entrenamiento Funcional es una metodología de acondicionamiento físico basada en movimientos naturales del cuerpo humano que mejoran la fuerza, la estabilidad, el equilibrio, la coordinación, la movilidad, la resistencia y el control corporal. Su objetivo es desarrollar capacidades físicas que permitan un mejor desempeño tanto en el deporte como en las actividades de la vida diaria, reduciendo el riesgo de lesiones y optimizando el rendimiento de personas de cualquier edad y condición física.
Estudiar la Certificación en Entrenamiento Funcional de FEIIDCA te permitirá adquirir conocimientos científicos y metodológicos para diseñar programas de entrenamiento seguros, efectivos y personalizados. Aprenderás a evaluar a tus alumnos, planificar sesiones de entrenamiento, utilizar diferentes implementos y aplicar ejercicios funcionales adaptados a objetivos como la salud, el rendimiento deportivo, la pérdida de grasa, la ganancia de masa muscular y la rehabilitación física.
Una de las grandes ventajas de realizar esta certificación con FEIIDCA es su modalidad 100 % virtual, que te brinda acceso a una plataforma educativa disponible los 7 días de la semana, las 24 horas del día. Esto significa que podrás estudiar desde cualquier lugar, avanzar a tu propio ritmo y repetir las clases y materiales cuantas veces sea necesario para fortalecer tu aprendizaje, sin depender de horarios establecidos.
Además, la plataforma incluye material académico actualizado, clases, guías de estudio, evaluaciones y recursos diseñados por profesionales del deporte y la actividad física, garantizando una formación de alta calidad respaldada por la experiencia académica de FEIIDCA.
Al finalizar el proceso y cumplir con los requisitos académicos, accederás a una Certificación en Entrenamiento Funcional, que fortalecerá tu perfil profesional, aumentará tu competitividad en el sector fitness y deportivo, y te brindará mayores oportunidades laborales en gimnasios, centros de entrenamiento, clubes deportivos, empresas de bienestar, entrenamiento personalizado y emprendimientos propios.
Con FEIIDCA, estudias cuándo quieras, desde donde quieras y con una formación de calidad que impulsa tu crecimiento profesional como entrenador.
El entrenamiento funcional es una gama de ejercicios físicos que te permiten entrenar tus músculos para trabajar juntos y prepararlos para realizar tareas cotidianas con mayor facilidad y sin lesiones, ya sea en casa, en el trabajo o durante las sesiones deportivas O fitness.
Lo que aprenderás
- Esta certificación tiene como objetivo brindar conocimientos de manera científica, conceptualizando, fundamentos y ejercicios prácticos relacionados al entrenamiento funcional para dotar al entrenador de herramientas técnicas y metodológicas, a las cuales puedan realizar adaptaciones necesarias para aplicarlas dentro de un contexto básico.
Contenido
- Anatomía, evaluación y ejercicios core.
- Introducción – ejercicios, afondo, agilidad, anatomía funcional, función aislada frente a función integrada, encogimiento: función aislada, lanzamientos, avanzar.
- Bases, cadena cinética, coordinación, cuerdas, núcleo – core, correr.
- Retrospección, de vuelta al pasado, desafío, rendimiento, desarrollo de los sistemas energéticos, diseño, desplazamientos, educación, equilibrio, empuje, especificidad, estabilización, extensión.
- Fuerza funcional.
- Kettbell.
- Natación, necesidades especiales, optimizar, peso corporal, pesos libres, estrategia para entrenamiento con pesos libres, juega de entrenar, pliometria, potencia, prevención de, lesiones, calidad de movimiento, resistencia variable, Saltos, sistema locomotor, sistema neuromuscular, tensegridad, tercera edad, transferencia, comportamiento, rieles
anatómicos, unilateral, variación, aceleración, zague.
Metodología
Encontraras en la plataforma:
- Manuales de estudios.
- Vídeos de apoyo.
- Mensajería interna.
- Espacio para comentarios y preguntas.
- Talleres de evaluación.
Seguimiento y Evaluación
- Cada tema se evaluara a través de la elaboración de examen teórico, el cual debe de ser enviado para pasar al próximo tema de conocimiento hasta aprobar todo el contenido del curso.
Certificación
- Envió de Certificado de culminación del curso a través de correo electrónico con código de verificación.
- Para Colombia, envió de certificado en físico autenticado en notaria con código de verificación.
Informacion
fundacioneducativaiidca@gmail.com Colombia +57 3108361706 United States 1 954 5124782
