TEORÍA Y METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

TEORÍA Y METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

Domina la ciencia de la planificación del entrenamiento desde cualquier lugar

La Teoría y Metodología del Entrenamiento Deportivo es una disciplina fundamental para todos los entrenadores, preparadores físicos, instructores fitness y profesionales de la actividad física que desean planificar programas de entrenamiento con bases científicas. Este curso proporciona los conocimientos necesarios para diseñar, organizar, controlar y evaluar procesos de entrenamiento que permitan mejorar el rendimiento físico y deportivo de manera segura, progresiva y eficiente.

Durante la formación aprenderás los principios del entrenamiento deportivo, la planificación y periodización, la dosificación de las cargas, los sistemas energéticos, el desarrollo de las capacidades físicas, la adaptación fisiológica al ejercicio, los métodos de entrenamiento de la fuerza, la resistencia, la velocidad y la flexibilidad, así como las estrategias para evaluar y controlar el rendimiento de los deportistas y usuarios.

En FEIIDCA podrás realizar este curso completamente de forma virtual, a través de una plataforma educativa disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, permitiéndote estudiar desde cualquier lugar y avanzar a tu propio ritmo. Tendrás acceso permanente a manuales digitales, clases en video, material académico actualizado, actividades de aprendizaje, evaluaciones por módulos y acompañamiento académico durante todo el proceso de formación, adaptando tus estudios a tus horarios y responsabilidades.

Esta modalidad virtual te brinda la flexibilidad de aprender sin desplazamientos, optimizando tu tiempo mientras adquieres conocimientos que podrás aplicar inmediatamente en la planificación de sesiones y programas de entrenamiento para diferentes poblaciones y niveles deportivos.

Al finalizar, recibirás un certificado con código de verificación, que respalda tu formación académica y fortalece tu perfil profesional como entrenador, preparador físico o instructor, permitiéndote ofrecer programas de entrenamiento estructurados con fundamentos científicos y metodológicos.

La teoría del entrenamiento se basa en un sistema de ciencias (medicina, fisiología, etc…) para enriquecer los conceptos sobre los efectos que produce el ejercicio físico. Intenta esclarecer el efecto que produce el ejercicio físico en el organismo humano. … Aparecen las bases de los métodos de entrenamiento.