PREPARACIÓN FÍSICA

PREPARACIÓN FÍSICA

Se entiende por el desarrollo armónico de las capacidades físico-motrices, sin referencia a una disciplina deportiva, física o fitness en particular, su desarrollo tiene una gran influencia con el rendimiento físico.

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Se entiende por el desarrollo armónico de las capacidades físico-motrices, sin referencia a una disciplina deportiva, física o fitness en particular, su desarrollo tiene una gran influencia con el rendimiento físico. La preparación física constituye la base fundamental del desarrollo de todo atleta, en cualquiera de las disciplinas, pues de ella dependen en gran medida los futuros  resultados y el nivel que alcanzaran los mismos de su vida.

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